如何避免长时间戴口罩耳朵疼

作者: sulong2  2020-03-04 15:48 [查查吧]:www.lca34.com

  如何避免长时间戴口罩耳朵疼?长时间戴口罩耳朵疼怎么办?戴口罩耳朵出现皮肤红肿、损伤怎么办?下面让我们一起来看看吧!

  如何避免长时间戴口罩耳朵疼?

  ●选择比较合适的口罩,比如宽边口罩局部压力比较小。

  ●可选择系带式而不用耳挂式,压力会小一些。

  ●皮肤比较敏感的人,使用前阅读说明书,查看口罩是否含有导致皮肤过敏的成份。

  ●每2-3小时适度变换口罩佩戴位置,减轻局部压力。

  ●可以在经常受压的部位提前使用预防性敷料。

  ●如果口罩反复使用或者持续使用已经超过6小时,建议大家更换。

如何避免长时间戴口罩耳朵疼
如何避免长时间戴口罩耳朵疼(图源摄图网)

  长时间佩戴口出现皮肤红肿、损伤怎么办?

  ●轻度压痕一般不需要治疗。

  ●如果压痕比较重,或者出现了局部的皮下瘀血,可选用能够改善皮肤血液循环的外用药膏,比如多磺酸粘多糖软膏。

  ●如果出现红肿和破溃,可以加用外用抗生素软膏。也可以在已经损伤的局部,适度使用创可贴或者医用敷料,避免创口进一步受刺激。

  ●如果皮肤出现了变软、发白或者起皱等皮肤浸渍情况,可以在佩戴口罩前使用含有氧化锌或者凡士林的润肤霜,减少汗液、局部摩擦对皮肤的刺激。

  ●摘掉口罩以后,要清洁皮肤,适当地使用一些润肤剂,改善皮肤状况。

  ●如果损伤比较重,出现严重的感染或者过敏要到医院就诊。

  以上就是关于如何避免长时间戴口罩耳朵疼的相关信息,希望能帮助到您。

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